טיפ בתזונה והפעם הגורו שלנו מים
תגידו מי לדעתכם המלך של אורח חיים בריא? כולם יודעים שאני גורו של מים וזה הדבר ראשון שאני מייעץ לכל המנהלים בעלי עסקים והחברות שאני מלווה. מחקרים מראים שבגוף שלנו יש מעל 70% מים !!! נשתה יותר ואז עובדות בשטח: נאכל פחות… הגוף לפעמים לא מבחין בין רעב לצמא תהליכי העיכול בגוף יהיו טובים בהרבה……